ADET DÖNEMİ İLE İLGİLİ BİLİNMESİ GEREKENLER
ADET DÖNEMİ İLE İLGİLİ BİLİNMESİ GEREKENLER
Adet dönemleri kadınların en hassas oldukları dönemlerdir. Bu dönemlerde kadınlar gergin ve stresli olurlar. Adet dönemlerinde hijyen en çok dikkat edilmesi gereken durumlardan bir tanesidir. Çünkü kan, mikropların en kolay ürediği ortamdır. Bu nedenle adet dönenlerinde banyo yapılmasına özellikle dikkat edilmelidir. Adet dönemleri genellikle ağrılı geçer. Bu durumlarda ağrı kesici alınmamalıdır. Bunun adet kanama miktarının azalmasının dışında hiçbir etkisi yoktur.
Adet Ağrısı Evlenince Geçer Diye Düşünmek: Ayrıca adet dönemlerinde oluşan ağrıların geçeceği düşünülür. Ama aslında bu yanlış bir düşüncedir. Adet sancılarının nedeni rahmin kasılmasıdır. Bu da adet miktarını azaltan koruyucu bir mekanizmadır. Yani evlendikten sonra düzenli olarak yapılan cinsel ilişki adet sancılarının oluşmasına engel olmaz. Bu sancıların sebebi rahim ve komşu organların iltihabi durumları, myom, polip gibi tümöral durumlar gibi hastalıklar ve spiral varlığı bu ağrılara sebep olabilir.
Regl Düzensizliği: Regl düzensizliği kesinlikle hastalık habercisi değildir. Adet düzensizliğinin birçok nedeni olabilir. Stres, gerginlik, huzursuz olmak da regl düzensizliğine neden olabilir. Adet düzensizlikleri çok sık olursa uzman bir doktordan destek alınmalıdır.
Regl Döneminde Cinsel İsteğin Artması: Bu yanlış bir bilgidir. Regl dönemlerinde seks hormonlarının en alt seviyede olduğu dönemdir. Bu nedenle cinsel istek azalma daha sık görülür.
Regl Dönemleri: Regl dönemleri her kadın için farklılık gösterebilir. Genelde regl dönemleri 21 ile 35 günleri arasında değişiklik gösterebilir.
Regl dönemlerinde tırnak kesmek, kaş almak, epilasyon yaptırmak: regl dönemlerinde tırnak kesmek, epilasyon yaptırmak, kaş almak bu tür şeyler yapmakta hiçbir sakınca yoktur. Sadece bu dönemlerde kan artışı olacağından ağrı biraz artabilir.
Adet döneminde tüketilen bitki türlerinin sancıları azaltılacağı düşünülür. Ancak aslında bu yanlış bir bilgidir. Bu dönemlerde yenen herhangi bir bitki kesinlikle adet sancısını kesmez. Önerilen bitki türlerinin adet sancılarının olmasını engellemede faydası olduğu söylenemez.
Regl Döneminde Hamile Kalma Olasılığı: Hamile kalmak yumurtlama zamanında bulunan cinsel ilişkiyle gerçekleşir. Adet süresi kısa olan kadınlarda yumurtlama zamanı âdetin tam bitmediği günlere denk gelebilir. Bu nedenle bu günlerde ilişkiye girilmesi durumunda hamile kalınabilinir.
YORUMLAR